前言：氧气，生命之本，健康之源。呼吸富含氧气的新鲜空气，可以保持头脑清醒，增强记忆力，使血液循环更流，调节中枢神经系统。每到冬
氧气，生命之本，健康之源。呼吸富含氧气的新鲜空气，可以保持头脑清醒，增强记忆力，使血液循环更流，调节中枢神经系统。每到冬季，有些人感觉呼吸不畅，感冒次数也增多，甚至还出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。一个重要诱因是氧气供给不足。
氧气是维持生命活动基本的条件，具有保持头脑清醒，增强记忆力，促进血液循环，预防动脉硬化，改善脑功能，调节血压，提高心肺功能，促进新陈代谢，提高免疫力等。一旦氧供应不足或障碍，就可导致一系列病理变化，而且人对缺氧的耐受性很小。
